今週のニューヨークへの道(20) 

9月3日(木)  BODY PUMP(60分)

9月6日(日) BODY PUMP(60分)
           ・クラスが始まる前に10分だけでもランニングマシンで
            走ると、エクササイズ中の汗のかき方が全然違います。

以上
今週は1mmも走りませんでした。
遠ざかるニューヨーク  

スポンサーサイト

Comments

Comment Post















管理者にだけ表示を許可する

Trackbacks

Trackback URL
http://ukigumonikki717.blog17.fc2.com/tb.php/596-c439bebc