今週のニューヨークへの道(57) 

1月2日(月) ジョグ45分          
          ・今年も箱根駅伝往路を見終わって意気揚々と走り始め。
           その割にはすぐに疲れてしまった。

1月4日(水) ジョグ45分          
          ・2日前は閑散としていた音羽通り、
           この日はお昼頃通ったら、仕事始めの人で活気が
           戻っていました。
           ちゃぶ屋本店にしばらく休業の張り紙があった。

1月7日(土)  ジョグ30分&ウォーク30分
           ・天気も気分も体調もよろしく出発したものの、
            なんだか体が重い感じでいまいち。
            なぜだろう?と考えたところ、
            物理的に体が重くなっていることに気づく
            要ダイエット2012年正月明け。

1月9日(月) ジョグ60分 
           ・一昨日走ったせいか、この日は気持ちのよいランでした
   

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